챌린지당중독 개선 효과있네요!

ssun****
2024-01-28
조회수 295

저는 카니보어 식단을 시작한 이유가

심한 당중독과 장개선이 목적이었어요

배가 부르게 밥을 먹어도 꼭 디저트빵을 먹어야했고

수시로 과자 초콜릿등을 달고 살았어요

예전에 췌장에 문제가 있어 치료하면서 잘 못먹었던 한을 풀듯이 먹어댔고 

또 채소가 좋다는 인식이 있어서 아침이면 생채소 과일 갈아먹고 방귀쟁이 뿡뿡이가 되었지요

가스차고 방귀나오는 증상은 식단한지 이틀만에 정말 좋아졌구요

당중독은 몇번 고비도있었고 힘듦도 있었지만

비비안님이 입막음 간식도 추천해주시고 

상황에 따라 이것저것 많이 가르쳐주셔서

카니보어도 이렇게 다양한음식을 먹을수있구나

싶었답니다

또 아이들도 채소 억지로 안먹이니 너무 좋아했고

비비안님이 추천해주시는 레시피 ,식재료 너무

훌륭했습니다

4주간의 기간동안 이게 정말 나한테 맞는 식단인가 생각들때도 있었고 생각처럼 쉽지않은 상황도 있었지만 그럴때마다 비비안님과 14기 챌린지맴버분들이

응원해주시고 토닥여주시는 바람에 무사히

잘 끝난거같습니다

너무너무 감사드리고 그리울거같아요~~~

4주동안 고생많으셨습니다🫶

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