챌린지10기 챌린지 후기

thhj****
2023-08-10
조회수 570

벌써 10기 챌린지가 마무리가 되어가네요.

다이어트를 안해본게 없는 저로써 마지막이라 생각하고 붙잡았던 카니보어가 제 삶의 질까지 바꿔놓았어요

처음엔 후기들을 읽으면서 설마~ 너무 오바아니야!하고 의심하며 비비안님께 무료상담을 받았어요

상담을 받을때까지만 해도 그렇게 말해줄수 있으시지라고 생각하며 결재하기까지 엄청 고민을 했었어요

그래~운동 한달 끊는거라 생각하고 해보자!!

결심하고 챌린지 시작과 동시에 비비안님의 조언과 바로바로 오는 피드백으로 몸은 하루하루 마법처럼 변해져 갔어요.(의심했던 스스로가 부끄..럽…)

알려주신데로 식단과 식자재 조리법으로 제 위는 점점 소화가 잘 되구 변비로 힘들었던 제 대장도 하루에 1번은 변기와 인사를 하게되었어요^^👍🏻

그렇게 2주가 넘어가니 몸무게보다 눈바디가 너~무 좋아지고 몸도 가벼워지고 컨디션이 진짜 너무 좋아지더라구요. 무엇보다 안들어가던 옷들이 들어가기 시작했어요.세상에나…(당근에 팔려고 했던 옷들인데🤭

그전에 숫자에만 집착하던 다이어트를 할때보다 몸이 너무 에쁘게 살이 빠져지더라구요

그리고 무엇보다 하지불안증으로 수면제도 먹고 약도 먹고 하던 제가 이젠 그 증상도 없어지고 숙면을 하게되었어요. 카니라는 식단이 살을빼는게 아니라 몸을 다시 태어나게 하는거 같아요

저는 폭식증과 식단을 비비안님께 더 배우고자 11기도 신청합니다.

많은 분들이 혼자 힘들어 하시지 말고 비비안님과 함께 내몸을 새롭게 만든다고 생각하시고 도전해 보셨으면 좋겠어요.

몸이 건강해야 삶의 질이 높아져요~다이어트는 옵션이구요❤️

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