챌린지10기 챌린지 후기

beut****
2023-08-10
조회수 389

저는 오랫동안 여러 가지 질병들에 시달려왔어요. 병원에 가면 모든 원인이 면역력, 스트레스라고 하는데, 여러 가지 자가면역질환들과 원인을 알 수 없는 요통, 두드러기도 수시로 찾아와 양방과 한방을 번갈아 다니며 10년이 넘게 병원과 한의원에 의지했어요. 

건강을 되찾기 위해 오랜 기간 채식을 했고, 처음 잠깐은 피부염에 효과가 있었지만, 시간이 지날수록 체력이 점점 더 나빠지고 안색도 안 좋아졌지요.

평생 병원과 한의원에 의지하면서 살아야 하나 이런 생각에 우울증도 찾아왔어요. 

그러다가 우연히 유튜브 알고리즘으로 비비안님 영상을 보게 되었고, 지푸라기라도 잡는 심정으로 한번 해보자는 마음을 먹었습니다. 

혼자서 하는 카니보어 식단은 오로지 소고기, 버터, 소금, 물만 먹었고, 일정량의 체중 감소나 요통 등의 증상 완화는 있었지만, 자가면역질환 관련 증상들은 차도가 없었어요.

그러다가 비비안님의 카니보어 카페를 통해 무료 전화 상담의 기회를 얻었고, 10기 그룹 챌린지에 참여하게 되었어요. 

혼자서 2개월 동안 카니보어 식단을 해오고 있었지만 소고기, 버터, 소금, 물 이외에는 무엇을 어떻게 먹어야 할지 막막했고, 점점 힘들어지고 있었는데 그룹 챌린지를 하면서 다양한 식재료 선택, 구입, 요리 방법까지 아낌없이 공유해주셔서 너무 수월하게 고비들을 넘길 수 있었어요. 

특히 매일 식단을 올리면 각자 겪는 불편한 증상들을 체크해 주시고, 즉각적인 피드백으로 불안한 마음을 안심시켜 주시는 점이 카니보어 식단을 계속하는데 너무 큰 도움이 되었어요. 

식단 도중에 오랜 채식으로 인한 식물 독소 배출과 키토래쉬 증상으로 힘들었을 때도 비비안님의 도움이 없었다면 그 고비들을 못 넘겼을 거예요.

이제 4주간의 챌린지를 끝내고 보니 저의 건강이 너무 많이 좋아진 것 같아요. 

비비안님과 함께 챌린지를 하는 동안 10년을 다녔던 병원과 한의원을 한 번도 가지 않고도 여러 가지 증상들이 개선되었고, 마음 깊이 스며들어있던 우울증도 좋아졌답니다.

카니보어로 희망을 품게 되어 행복하고, 희망을 열어주신 비비안님께 진심으로 감사드립니다.

10기 챌린지는 끝나지만 카니보어는 앞으로도 계속 진행형입니다.

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